KultureGeek Jeux vidéo Pratiquer le jeu Tetris permettrait de faire baisser le niveau de stress

Pratiquer le jeu Tetris permettrait de faire baisser le niveau de stress

13 Nov. 2018 • 13:12
1

Le jeu culte Tetris, qui vient de connaitre une superbe déclinaison sur PlayStation VR, ne serait pas seulement un superbe puzzle-game au gameplay aussi simple que redoutablement efficace; en effet, selon la psychologue Kate Sweeny de l’Université de Californie , la pratique du jeu permettrait de faire rapidement baisser le niveau de stress ou d’anxiété. La chercheuse est parvenue à ces résultats étonnants grâce à une petite expérience : on explique à 290 personnes qu’elles vont être jugées essentiellement sur leur physique mais une partie de ces individus ont la possibilité de jouer à Tetris en attendant la confrontation avec leurs « juges »; conclusion, les individus qui ont joué à Tetris (pendant un minimum de 10 minutes) ont moins été sensibles aux opinions négatives que le reste du panel.

Tetris 338x450

Cette faculté anti-stress serait due principalement au Flow, un terme qui décrit un état de concentration maximale qui permettrait de rejoindre un état de zenitude absolue. Le jeu Tetris serait un véritable « accélérateur » de Flow, et permettrait au joueur d’atteindre rapidement un état de quasi félicité intellectuelle. Voilà qui donne envie de ressortir sa vieille Gameboy du placard.

Signaler une erreur dans le texte

Les sujets liés à ces tags pourraient vous interesser

Un commentaire pour cet article :

Laisser un commentaire

Sauvegarder mon pseudo et mon adresse e-mail pour la prochaine fois.

Quelques règles à respecter :
  • 1. Restez dans le sujet de l'article
  • 2. Respectez les autres lecteurs : pas de messages agressifs, vulgaires, haineux,…
  • 3. Relisez-vous avant de soumettre un commentaire : pas de langage SMS, et vérifiez l'orthographe avant de valider (les navigateurs soulignent les fautes).
  • 4. En cas d'erreur, faute d'orthographe, et/ou omission dans l'article , merci de nous contacter via la page Contact.

Nous nous réservons le droit de supprimer les commentaires qui ne respectent pas ces règles


Les derniers articles

Qualcomm Snapdragon 888

Snapdragon 888 : Qualcomm dévoile la puce des smartphones Android haut de gamme de 2021

1 Déc. 2020 • 17:50
0 Mobiles / Tablettes

Qualcomm a présenté le Snapdragon 888, sa nouvelle puce qui sera dans les smartphones haut de gamme de 2021. Elle succède à la...

Arecibo

Stupeur : le célèbre radiotélescope d’Arecibo s’est effondré !

1 Déc. 2020 • 16:45
0 Science

Le drame était annoncé : déjà en arrêt suite à une série d’incidents ayant fragilisé sa...

Nvidia RTX 3060 Ti

La RTX 3060 Ti sera disponible en France dès demain

1 Déc. 2020 • 15:42
1 Matériel

Voilà qui clôt plusieurs semaines de rumeurs : Nvidia annonce que la RTX 3060 Ti, soit l’entrée de gamme de sa nouvelle...

Rendu Samsung Galaxy S21

Galaxy S21 : Samsung baisserait les prix par rapport au Galaxy S20

1 Déc. 2020 • 14:50
1 Mobiles / Tablettes

Le prix des Galaxy S21 de Samsung sera inférieur à celui des Galaxy S20. C’est en tout cas ce qui se murmure du côté de...

ZTE logo

ZTE reste dans le viseur de la FCC

1 Déc. 2020 • 13:53
0 Mobiles / Tablettes

La passation de pouvoir (compliquée) à la Maison Blanche n’y change rien : ZTE reste considéré comme une menace par la...

Les dernières actu Apple sur iPhoneAddict :

Comparateur

Recherchez le meilleur prix des produits Hi-tech

Recherche

Recherchez des articles sur le site