KultureGeek Hors-Sujet Améliorer la façon que vous avez de vous asseoir

Améliorer la façon que vous avez de vous asseoir

16 Août. 2013 • 17:18
0

Dans la vie de tous les jours, nous passons de plus en plus de temps assis. En voiture, chez nous, au travail, et au total, même en faisant attention à bouger et faire du sport, tout ce temps passé assis est très nocif. Les risques cardio-vasculaires sont loin d’être négligeables.

bien sasseoir
Et si vous ne pouvez pas forcément baisser le temps que vous passez assis, vous pouvez en tout cas essayer d’être mieux assis. Prendre une posture moins nocive pour votre organisme. Et cette vidéo va vous y aider :

Si vous vous êtes déjà intéressé au sujet, rien de nouveau : un bureau adapté à une utilisation debout est en effet la meilleure option, mais même si vous n’y avez pas accès (ou si vous n’en voulez pas), vous devriez malgré tout vérifier que votre moniteur est suffisamment loin de votre visage, que vos pieds sont à l’aise, notamment.

Les sujets liés à ces tags pourraient vous interesser

Désolé, les commentaires sont fermés.

Les derniers articles

Fitbit Inspire 3 Versa 4 Sense 2

Google confirme que de nouveaux appareils Fitbit seront disponibles en 2026

28 Oct. 2025 • 19:43
0 Matériel

Les rumeurs se sont plantées : Google a officiellement annoncé que de « nouveaux matériels Fitbit » seront lancés...

Deux trous noirs

Une étoile « dévorée » révèle un trou noir caché loin du centre de sa galaxie

28 Oct. 2025 • 19:20
0 Science

Une équipe internationale d’astronomes a observé un phénomène cosmique inédit, soit une explosion radio...

ChatGPT OpenAI Logos

OpenAI achève sa restructuration et redéfinit son partenariat avec Microsoft

28 Oct. 2025 • 19:12
0 Hors-Sujet

OpenAI a annoncé la finalisation de sa restructuration, une opération qui cimente sa structure hybride et clarifie ses liens avec son...

Free TV Logo

Free TV : Free s’étonne des critiques de TF1 et France Télévisions

28 Oct. 2025 • 17:57
3 Hors-Sujet

Free a réagi aux récentes critiques de TF1 et France Télévisions concernant la présence de leurs chaînes sur Free...

Battlefield REDSEC

Battlefield REDSEC : le battle royal gratuit est disponible, tout ce qu’il faut savoir

28 Oct. 2025 • 16:43
0 Jeux vidéo

Battlefield REDSEC, une version battle royale gratuite de Battlefield 6, est désormais disponible sur PC, PlayStation 5 et Xbox Series X/S. Ce...

Les dernières actus Apple sur iPhoneAddict :

Comparateur

Recherchez le meilleur prix des produits Hi-tech

Recherche

Recherchez des articles sur le site