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Le Garmin Index Sleep Monitor L/XL est un brassard connecté noir conçu pour le suivi du sommeil. Porté sur le bras, il adopte une conception légère et respirante, pensée pour accompagner les nuits avec confort. Son format L/XL correspond à l’une des deux tailles proposées pour s’adapter au porteur.
Ce moniteur de sommeil Garmin fournit des estimations sur la durée de repos, le score de sommeil, les phases de sommeil et le statut VFC. Son autonomie peut atteindre jusqu’à 7 nuits, afin d’assurer un suivi sur plusieurs couchers sans recharge quotidienne. La fonction d’analyse des variations de la respiration s’appuie sur un oxymètre de pouls pendant le sommeil ; cette fonction dépend de la disponibilité de l’oxymètre selon les pays. Les mesures sont destinées au suivi personnel et ne constituent pas un diagnostic médical.
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